Как правильно ухаживать за волосами зимой

Ухаживать за волосами не просто, а делать это зимой вдвое тяжелее. Заботясь о здоровье мы часто прячем его под шапку, от чего волосы страдают от недостатка кислорода.

К тому же тесные шапки могут препятствовать привычном кровообращения в коже головы, из-за чего нарушается питание волос.

Итак, виниккае вопрос: как ухаживать за волосами, чтобы даже зимой оно выглядело роскошно? Читайте ниже несколько советов от Luchanka.info.


1. Волосы ни в коем случае нельзя мыть горячей водой. Лучшая температура не мойте голову горячей водой. Оптимальная температура для мытья головы должна быть около 18 градусов.

2. Когда вы наносите шампунь на волосы, не забывайте массировать кожу головы. Это помогу нормализовать кровообращение.

3. Народный рецепт ополаскивателя для волос, который нужно делать после каждого мытья: отвар полевого хвоща, мяты перечной, коры дуба, стеблей и цветков пижмы. После этого не забудьте промыть волосы водой с несколькими ложками лимонного сока или уксуса.

4. Лучший совет - это не использовать фен, а давать волосам время высохнуть самому. Если же вы очень торопитесь, то старайтесь держать фен на расстоянии 20-30 см от головы. Воздух также не должно быть слишком горячим.

5. Найдите в интернете рецепты питательных масок для волос и регулярно делайте их.

Вот, например, один из таких рецептов: нужно в 200 мг кипяченой воды высыпать 10 - 20 г измельченных корней лопуха. Тогда процедите это и втирайте в кожу головы. Процедуру нужно повторять 2-3 раза в неделю.

6. Никогда не забывайте, что на ваш внешний вид всегда влияет то, что вы едите. Постарайтесь меньше употреблять сахара, кофе, алкоголя, острых, копченых и жирных продуктов. Употребляйте как можно больше овощей и фруктов, каш, хлеба из муки грубого помола.

The website encountered an unexpected error. Please try again later.