Мрієте про виразні вилиці, тонкий ніс і чітко окреслену лінію підборіддя, але боїтеся виглядати ненатурально з надмірною кількістю макіяжу? Контуринг – це саме те, що вам потрібно! Ця техніка макіяжу дозволяє скульптурувати обличчя, підкреслюючи його природні переваги та делікатно коригуючи недоліки. Головне – знати міру та правильно підібрати засоби. Контуринг для початківців може здаватися складним, але насправді це досить просто, якщо розібратися в основних принципах і потренуватися. Як зробити контуринг правильно, які засоби використовувати та яких помилок слід уникати – про це далі на luchanka.info.
Що таке контуринг і навіщо він потрібен?
Контуринг – це техніка макіяжу, заснована на грі світла й тіні. За допомогою темних і світлих відтінків косметичних засобів ми можемо візуально змінювати форму обличчя, робити певні риси більш виразними, а інші – менш помітними. Це своєрідна скульптура обличчя за допомогою макіяжу. Навіщо ж потрібен контуринг?
- Підкреслення вилиць: Мабуть, найпопулярніша мета контурингу – створення чітких і виразних вилиць, які роблять обличчя більш скульптурним і підтягнутим.
- Зменшення носа: За допомогою темних ліній по боках перенісся та світлої смужки по центру можна візуально зробити ніс тоншим і витонченішим.
- Окреслення лінії підборіддя: Нанесення темного відтінку під підборіддям допомагає зробити лінію щелепи більш чіткою та окресленою, а також візуально прибрати “друге підборіддя”.
- Зменшення чола: Якщо у вас високе або широке чоло, темний відтінок по лінії росту волосся допоможе візуально його зменшити.
- Надання об’єму: Світлі відтінки (хайлайтери) використовуються для висвітлення певних ділянок обличчя, які ми хочемо підкреслити та зробити більш об’ємними (наприклад, вилиці, спинка носа, “дуга Купідона”).
- Корекція форми обличчя: За допомогою контурингу можна візуально наблизити будь-яку форму обличчя до ідеального овалу.

Основні засоби для контурингу: ваш набір початківця
Для створення ідеального контурингу вам знадобиться кілька основних засобів. Не обов’язково скуповувати весь асортимент косметичного магазину, особливо на перших порах. Ось базовий набір:
- Матовий скульптор (контур): Це засіб темного відтінку без жодного шиммеру або блискіток. Він імітує природну тінь на обличчі. Обирайте відтінок на кілька тонів темніший за ваш тон шкіри, але не надто темний і без рудого підтону. Ідеально підійдуть холодні коричневі або сіро-коричневі відтінки. Скульптор може бути у вигляді сухої пудри, кремової палетки або стіку.
- Матовий хайлайтер (світлий контур): Це світлий матовий засіб, який використовується для висвітлення певних зон і створення об’єму. Обирайте відтінок на кілька тонів світліший за ваш тон шкіри. Часто як матовий хайлайтер використовують світлу консилер або пудру.
- Шиммерний хайлайтер: Цей засіб містить світловідбиваючі частинки (шиммер), які додають шкірі сяйва. Наноситься на виступаючі частини обличчя для підкреслення їх об’єму. Для початківців краще обирати хайлайтери з дрібним і делікатним сяйвом.
- Рум’яна: Незважаючи на те, що рум’яна не є засобом для контурингу в прямому сенсі, вони допомагають пом’якшити лінії контуру та додати обличчю свіжості й здорового вигляду. Обирайте відтінки, які вам личать.
- Пензлі для контурингу:
- Скошений пензель для скульптора: Його скошена форма ідеально підходить для нанесення темного контуру під вилиці.
- Пухнастий пензель для розтушовування: Незамінний для м’якого розтушовування ліній контуру, щоб уникнути різких переходів і ефекту “бруду” на обличчі.
- Невеликий плоский пензель для носа: Допоможе акуратно нанести темний контур на бокові сторони носа.
- Пензель-віяло або невеликий пухнастий пензель для хайлайтера: Для легкого нанесення шиммерного хайлайтера на виступаючі зони.
- Спонж або б’юті-блендер: Може знадобитися для розтушовування кремових засобів.

Покрокова інструкція з контурингу для початківців
Отже, у вас є всі необхідні засоби. Тепер перейдемо до самої техніки контурингу. Пам’ятайте, що головне – це добре розтушувати всі лінії, щоб макіяж виглядав максимально природно.
Крок 1: Підготовка шкіри
Будь-який макіяж починається з підготовки шкіри. Очистіть обличчя, нанесіть зволожуючий крем і дайте йому добре ввібратися. Потім нанесіть свій звичайний тональний крем, який вирівняє тон шкіри і створить ідеальну основу для контурингу. За бажанням можна також нанести консилер під очі та на інші ділянки, які потребують додаткового освітлення.
Крок 2: Контуринг вилиць
Знайдіть свої вилиці. Для цього втягніть щоки – лінія, яка утворилася під вилицевою кісткою, і є зоною для нанесення темного скульптора. За допомогою скошеного пензля наберіть невелику кількість темного скульптора. Починаючи від лінії росту волосся біля вуха, проведіть лінію під вилицевою кісткою, не доходячи приблизно на два пальці до куточка губ. Намагайтеся не робити лінію занадто чіткою та насиченою. Легкими рухами розтушуйте цю лінію вниз і вгору пухнастим пензлем, щоб створити м’яку тінь. Важливо ретельно розтушувати засіб, щоб не було видно різких переходів. Якщо ви використовуєте кремовий скульптор, його краще розтушовувати вологим спонжем.
Крок 3: Контуринг носа (за бажанням)
Якщо ви хочете візуально зробити ніс тоншим, нанесіть невелику кількість темного скульптора тонким плоским пензлем на бокові сторони перенісся, починаючи від бровей і спускаючись до кінчика носа. Проведіть дві паралельні тонкі лінії. Потім нанесіть світлий матовий хайлайтер тонкою лінією по центру спинки носа. Ретельно розтушуйте темні лінії у напрямку до щік, а світлу лінію залиште чіткішою. Будьте обережні з контурингом носа, особливо якщо ви тільки починаєте, оскільки неправильне нанесення може виглядати ненатурально.
Крок 4: Контуринг чола (за бажанням)
Щоб візуально зменшити високе або широке чоло, нанесіть невелику кількість темного скульптора вздовж лінії росту волосся по боках чола та біля скронь. Ретельно розтушуйте засіб, щоб створити м’яку тінь.
Крок 5: Окреслення лінії підборіддя (за бажанням)
Щоб зробити лінію підборіддя більш чіткою та окресленою, нанесіть невелику кількість темного скульптора під нижню щелепу, вздовж лінії підборіддя. Ретельно розтушуйте вниз, у напрямку до шиї, щоб уникнути різких переходів.
Крок 6: Нанесення світлого матового хайлайтера
Світлий матовий хайлайтер нанесіть під очі (у зоні під консилером), на центральну частину чола, на спинку носа (якщо ви не робили темний контуринг носа) та на центр підборіддя. Ці зони ми хочемо візуально висвітлити та зробити більш об’ємними. Ретельно розтушуйте світлий хайлайтер, щоб він плавно зливався з тональною основою.
Крок 7: Нанесення шиммерного хайлайтера
Шиммерний хайлайтер наносіть на виступаючі частини обличчя: верхню частину вилиць (над лінією темного контуру), на “дугу Купідона” (V-подібна виїмка над верхньою губою), на внутрішні куточки очей та під брови (на виступаючу кісточку). Наносьте хайлайтер легкими дотиками пензля-віяла або невеликим пухнастим пензлем. Не переборщіть з кількістю, щоб сяйво виглядало делікатним і природним. Правильно підібрані олії для обличчя можуть надати шкірі природного сяйва зсередини, що доповнить ефект хайлайтера.
Крок 8: Нанесення рум’ян
Нанесіть рум’яна на “яблучка” щік (частина, яка виступає, коли ви посміхаєтеся) та розтушуйте їх у напрямку до скронь, злегка заходячи на зону хайлайтера. Рум’яна допоможуть освіжити обличчя та зробити перехід між контуром і хайлайтером більш плавним.
Крок 9: Фіксація макіяжу
Щоб ваш контуринг тримався протягом усього дня, закріпіть макіяж прозорою фіксуючою пудрою. Нанесіть її легким шаром на все обличчя за допомогою великого пухнастого пензля.

Поради для ідеального контурингу без ефекту маски
Щоб ваш контуринг виглядав максимально природно і непомітно, дотримуйтесь кількох важливих правил:
- Починайте з невеликої кількості засобу: Краще нанести менше продукту і за потреби додати, ніж одразу переборщити.
- Ретельно розтушовуйте: Це найважливіший крок у контурингу. Чим краще розтушовані лінії, тим природнішим виглядатиме макіяж. Використовуйте чистий пухнастий пензель для розтушовування, щоб згладити всі різкі переходи.
- Обирайте правильні відтінки: Темний скульптор повинен бути матовим і мати холодний коричневий або сіро-коричневий підтон. Світлий хайлайтер також краще обирати матовий для основного висвітлення. Шиммерний хайлайтер повинен мати делікатне сяйво без великих блискіток.
- Враховуйте форму свого обличчя: Техніка контурингу може варіюватися залежно від форми вашого обличчя. Те, що ідеально підходить для круглого обличчя, може не підійти для квадратного або довгастого. Вивчіть особливості своєї форми обличчя і адаптуйте техніку контурингу відповідно до них.
- Використовуйте якісні пензлі: Хороші пензлі значно полегшують процес нанесення та розтушовування макіяжу.
- Тренуйтеся: Як і в будь-якій справі, в контурингу потрібна практика. Не засмучуйтесь, якщо перші спроби будуть неідеальними. З кожним разом у вас виходитиме все краще й краще.
- Природне освітлення – ваш друг: Наносьте контуринг при хорошому природному освітленні, щоб бачити всі нюанси та уникнути надмірного нашарування продукту.
- Менше – краще: Особливо якщо ви тільки починаєте. Легкий, ледь помітний контуринг завжди виглядає краще, ніж надмірно агресивні та темні лінії.
- Кремові чи сухі засоби?: Для початківців часто рекомендують починати з сухих засобів, оскільки їх легше контролювати та розтушовувати. Кремові текстури потребують більш вправної руки.
- Не забувайте про шию: Щоб макіяж виглядав гармонійно, злегка розтушуйте темний скульптор вздовж лінії підборіддя вниз на шию, щоб уникнути різкого контрасту між обличчям і шиєю.
Контуринг для різних форм обличчя: знайдіть свій ідеальний варіант
Як вже згадувалося, техніка контурингу може відрізнятися залежно від вашої форми обличчя. Ось кілька загальних рекомендацій для найпоширеніших форм:
| Форма обличчя | Контуринг | Хайлайтинг | Рум’яна |
|---|---|---|---|
| Кругле | Нанесіть темний скульптор під вилиці (від скронь до середини щік) та по боках чола, щоб візуально зробити обличчя вужчим і довшим. Також можна злегка затемнити лінію підборіддя. | Нанесіть світлий хайлайтер на центр чола, спинку носа та центр підборіддя, щоб візуально витягнути обличчя. | Нанесіть рум’яна на “яблучка” щік та розтушуйте їх у напрямку до скронь під кутом. |
| Квадратне | Затемніть кути щелепи та бокові сторони чола, щоб зм’якшити гострі кути та зробити обличчя більш овальним. Нанесіть темний скульптор під вилиці горизонтально. | Нанесіть світлий хайлайтер на центр чола, під очі та на центр підборіддя, щоб привернути увагу до центральної частини обличчя. | Нанесіть рум’яна на “яблучка” щік, злегка розтушовуючи їх до центру обличчя. |
| Овальне | Овальна форма обличчя вважається ідеальною, тому контуринг потрібен мінімальний. Можна злегка підкреслити вилиці, нанісши темний скульптор під вилицеві кістки. | Нанесіть світлий хайлайтер на виступаючі частини вилиць, спинку носа та “дугу Купідона”. | Нанесіть рум’яна на “яблучка” щік та розтушуйте їх до скронь. |
| Довгасте | Нанесіть темний скульптор на нижню частину підборіддя та на лінію росту волосся на чолі, щоб візуально вкоротити обличчя. Контуринг вилиць зробіть горизонтально. | Нанесіть світлий хайлайтер під очі та на центральну частину щік, щоб візуально розширити обличчя. Уникайте нанесення хайлайтера на центр чола та підборіддя. | Нанесіть рум’яна на “яблучка” щік горизонтально, розтушовуючи їх до вух. |
| Серцеподібне | Затемніть бокові сторони чола біля лінії росту волосся, щоб візуально звузити верхню частину обличчя. Злегка підкресліть вилиці. | Нанесіть світлий хайлайтер на центр чола, під очі та на центр підборіддя, щоб збалансувати гостре підборіддя. | Нанесіть рум’яна на “яблучка” щік та розтушуйте їх у напрямку до скронь. |
Поширені помилки в контурингу для початківців (і як їх уникнути)
Навіть якщо ви уважно вивчили інструкцію, на перших порах можуть виникати певні труднощі. Ось найпоширеніші помилки в контурингу для початківців і способи їх уникнення:
- Занадто темний або рудий скульптор: Обирайте холодні коричневі або сіро-коричневі відтінки, які імітують природну тінь. Уникайте занадто насичених і рудих відтінків, які можуть виглядати брудно.
- Різкі, нерозтушовані лінії: Це, мабуть, найпоширеніша помилка. Ретельно розтушовуйте всі лінії контуру чистим пухнастим пензлем або вологим спонжем, щоб не було видно чітких переходів.
- Нанесення контуру занадто низько: Лінія контуру під вилицями повинна починатися від лінії росту волосся біля вуха і закінчуватися приблизно на два пальці до куточка губ. Занадто низьке нанесення може візуально опустити обличчя.
- Використання шиммерного скульптора: Скульптор повинен бути матовим, щоб імітувати тінь. Шиммерні засоби використовуються лише як хайлайтери для висвітлення виступаючих зон.
- Надмірна кількість хайлайтера: Хоча хайлайтер додає сяйва, його надмірна кількість може виглядати ненатурально і підкреслити недоліки шкіри. Наносьте його помірно на виступаючі зони.
- Неправильний вибір пензлів: Використання невідповідних пензлів може ускладнити процес нанесення та розтушовування макіяжу. Інвестуйте в якісні пензлі для скульптора, розтушовування та хайлайтера.
- Тренуйтеся: Як і в будь-якій справі, в контурингу потрібна практика. Не засмучуйтесь, якщо перші спроби будуть неідеальними. З кожним разом у вас виходитиме все краще й краще.
- Природне освітлення – ваш друг: Наносіть контуринг при хорошому природному освітленні, щоб бачити всі нюанси та уникнути надмірного нашарування продукту.
- Менше – краще: Особливо якщо ви тільки починаєте. Легкий, ледь помітний контуринг завжди виглядає краще, ніж надмірно агресивні та темні лінії.
- Кремові чи сухі засоби?: Для початківців часто рекомендують починати з сухих засобів, оскільки їх легше контролювати та розтушовувати. Кремові текстури потребують більш вправної руки.
- Не забувайте про шию: Щоб макіяж виглядав гармонійно, злегка розтушуйте темний скульптор вздовж лінії підборіддя вниз на шию, щоб уникнути різкого контрасту між обличчям і шиєю.
Натуральний макіяж з елементами контурингу: ідеальний варіант для щоденного використання
Контуринг не обов’язково має бути яскравим і помітним. Легкий, ледь помітний контуринг може стати чудовим доповненням до вашого щоденного натурального макіяжу, допомагаючи підкреслити природні риси обличчя без ефекту маски. Для цього використовуйте мінімальну кількість засобів і дуже ретельно їх розтушовуйте. Оберіть скульптор на один-два тони темніший за вашу шкіру та світлий матовий хайлайтер на один тон світліший. Зосередьтеся на підкресленні вилиць і, за бажанням, злегка скоригуйте ніс і лінію підборіддя. Додайте трохи рум’ян для свіжості та делікатний шиммерний хайлайтер на виступаючі зони. Такий легкий контуринг додасть вашому обличчю скульптурності та виразності, не перевантажуючи макіяж.
Висновок: Контуринг – це просто!
Контуринг для початківців – це захоплююча подорож у світ макіяжу, яка допоможе вам розкрити нові грані своєї краси та навчитися підкреслювати свої найкращі риси. Головне – не боятися експериментувати, але при цьому пам’ятати про основні правила та принципи. Починайте з малого, ретельно розтушовуйте засоби, обирайте правильні відтінки та враховуйте форму свого обличчя. З практикою ви обов’язково досягнете бажаного результату і зможете насолоджуватися своїм бездоганним і природним контурингом. А для того, щоб ваш образ був завершеним, не забудьте правильно підібрати ідеальну сукню на літо, яка підкреслить вашу індивідуальність та стиль. Краса в деталях, і контуринг – одна з важливих деталей вашого ідеального образу!