Як правильно доглядати за волоссям в зимову пору

Доглядати за волоссям й так не просто, а взимку це робити вдвічі тяжче.

Турбуючись про здоров’я ми часто ховаємо його під шапку, від чого волосся страждає від нестачі кисню.

До того ж тісні шапки можуть перешкоджати звичному кровообігу в шкірі голови, через що порушується живлення волосся.

Отож, виникає питання: як доглядати за волоссям, аби навіть взимку воно виглядалорозкішно? Читайте нижче декілька порад від Luchanka.info.

1. Волосся ні в якому разі не можна мити гарячою водою. Найкраща температура води - близько 18 градусів.

2. Коли ви наносите шампунь на волосся, не забувайте масажувати шкіру голови. Це допоможе нормалізувати кровообіг.

3. Народний рецепт ополіскувача для волосся, який потрібно робити після кожного миття: відвар польового хвоща, м'яти перцевої, кори дуба, стебел і квіток пижма. Після цього незабудьте промити волосся водою з декількома ложками лимонного соку або оцту.

4. Найкраща порада - це не використовувати фен, а давати волоссю час висохнути самому. Якщо ж ви дуже поспішаєте, то старайтесь тримати фен на відстані 20-30 см від голови. Повітря також не повинне бути надто гарячим.

5. Знайдіть в інтернеті рецепти поживних масок для волосся і регулярно робіть їх.

Ось, наприклад, один з таких рецептів: потрібно в 200 мг кип’яченої води висипати 10 - 20г подрібнених коренів лопуха. Тоді процідіть це і втирайте в шкіру голови. Процедуру потрібно повторювати 2-3 рази на тиждень.

6. Ніколи не забувайте, що на ваш зовнішній вигляд завжди впливає те, що ви їсте. Вживайте менше шкідливих страв і напоїв, особливо алкоголю й кави. Їжте більше корисного - фруктів, овочів, каш.