Перше, на що звертають увагу чоловіки – зовнішність. Ділянка коло очей, чи не найпершою підпадає під «пильне» око чоловіків. Тому, жінки, які стикаються з проблемою набряків під очима, вбачають у цьому реальну проблему. Лучанка розповість вам, як за лічені хвилини позбутись такої неприємної дрібнички.
Слід зазначити, що причина виникнення набряків може бути різноманітна – стрес, недостатня кількість відпочинку, дисбаланс в організмі, або ж затримка води в організмі. Тому, щоб попередити появу набряків вживайте достатню кількість рідини, притримуйтесь здорового сну та харчування.
- Їжте страви на вечерю з мінімальним вмістом солі.
Більшість овочів володіє сечогінними властивостями й тому запобігає затримці рідини. А рідина – це ворог, якого потрібно подолати, щоб позбутися мішків під очима. А от легка вечеря допоможе вам вивести усе зайве з організму, а зранку прокинутись з підтягнутим та здоровим обличчям.
- Вранці вмивайтесь прохолодною водою.
Таким чином, ви тонізуєте шкірю та «змиєте» сліди втоми. Адже низька температура є потужним протизапальним чинником. До чого ж, така процедура чудово зволожує.
- Пийте достатню кількість води протягом дня.
Намагайтесь вживати впродовж дня близько 2 літрів води, аби допомогти організму позбутись усього «лишнього», додати енергії своєму тілу та запобігти прояву фізичної втоми.
- Прикладайте до ділянки з набряками відвар ромашки.
Вона діє як антибіотик, очищувальний засіб і може бути дуже ефективним натуральним протизапальним. Ця рослина чудово допомагає позбутися мішків під очима. Ви можете використовувати як відвар ромашки, смочений у ватному диску, так і сам пакетик з під чаю.
Просто візьміть та прикладіть на закриті повіки ромашку та почекайте 5-10 хвилин. От побачите, ваші очі будуть сяяти!
