{"id":5463,"date":"2026-03-05T04:12:11","date_gmt":"2026-03-05T01:12:11","guid":{"rendered":"https:\/\/luchanka.info\/?p=5463"},"modified":"2026-03-05T04:13:29","modified_gmt":"2026-03-05T01:13:29","slug":"efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi","title":{"rendered":"\u0415\u0444\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457: \u043f\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0456\u044f \u0437 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f \u0441\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0431\u0443\u043c. \u041f\u043e\u043b\u0438\u0446\u0456 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0456\u0432 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043b\u044f\u0448\u0435\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0437 \u0435\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0435\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0456\u0446\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u0446\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0443\u0441\u0456\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u00ab\u043c\u0430\u0433\u0456\u0457\u00bb. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c \u043a\u0440\u0438\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0445\u0456\u043c\u0456\u0447\u043d\u0430 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f. \u0415\u0444\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u00ab\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0456 \u043f\u0430\u0440\u0444\u0443\u043c\u0438\u00bb, \u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0456\u043a\u0438, \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0456 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456 \u0443\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0446\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f <a href=\"http:\/\/luchanka.info\" data-type=\"link\" data-id=\"luchanka.info\">luchanka.info<\/a> \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435, \u044f\u043a \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u0430\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0449\u043e\u0431 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c, \u0456 \u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0436\u0430 \u043c\u0456\u0436 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6ab47abda6415\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6ab47abda6415\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%9C%D1%96%D1%84_%D0%BF%D1%80%D0%BE_%C2%AB%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C%C2%BB_%D1%82%D0%B0_%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B0_%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%BB%D0%BA%D0%B0_%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%87%D0%BA%D1%96%D0%B2\" >\u041c\u0456\u0444 \u043f\u0440\u043e \u00ab\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c\u00bb \u0442\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0430\u0447\u043a\u0456\u0432<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%AF%D0%BA_%D0%B2%D0%B8%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8_%D1%8F%D0%BA%D1%96%D1%81%D0%BD%D1%83_%D0%BE%D0%BB%D1%96%D1%8E_%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%B8_%D0%BF%D1%96%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BA%D0%B8\" >\u042f\u043a \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0443 \u043e\u043b\u0456\u044e: \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%97%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%82%D1%96_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%B0_%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%BD%D0%B0_%D1%88%D0%BA%D1%96%D1%80%D1%83\" >\u0417\u043e\u043b\u043e\u0442\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%92%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%85_%D0%BE%D0%BB%D1%96%D0%B9\" >\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043e\u043b\u0456\u0439<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%96_%D0%B4%D0%BE%D0%B7%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%8F\" >\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%9F%D0%B0%D1%82%D1%87-%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82_%D0%BD%D0%B0_%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B3%D1%96%D1%8E\" >\u041f\u0430\u0442\u0447-\u0442\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%90%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D1%96%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D1%96%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%96_%D1%8F%D0%BA_%D0%BD%D0%B5_%C2%AB%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B7%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B8%C2%BB_%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%96%D1%82%D1%80%D1%8F\" >\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u0456: \u044f\u043a \u043d\u0435 \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u00bb \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%A4%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C_%D1%81%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5_%D1%82%D0%B0_%D1%86%D0%B8%D1%82%D1%80%D1%83%D1%81%D0%BE%D0%B2%D1%96\" >\u0424\u043e\u0442\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c: \u0441\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0442\u0430 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0456<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%92%D0%BD%D1%83%D1%82%D1%80%D1%96%D1%88%D0%BD%D1%94_%D0%B2%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B0_%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BA%D0%B0_%D1%84%D0%B0%D1%85%D1%96%D0%B2%D1%86%D1%96%D0%B2\" >\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0454 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%9E%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D1%96_%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D1%80%D1%96%D1%97_%D0%B4%D1%96%D1%82%D0%B8_%D0%B2%D0%B0%D0%B3%D1%96%D1%82%D0%BD%D1%96_%D1%82%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D1%96_%D1%82%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8\" >\u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457: \u0434\u0456\u0442\u0438, \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d\u0438<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%94%D1%96%D1%82%D0%B8\" >\u0414\u0456\u0442\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%92%D0%B0%D0%B3%D1%96%D1%82%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C\" >\u0412\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D1%96_%D1%82%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8\" >\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d\u0438<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%9F%D0%B5%D1%80%D1%88%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%BF%D1%80%D0%B8_%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%96\" >\u041f\u0435\u0440\u0448\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%A2%D0%BE%D0%BF-5_%D0%BE%D0%BB%D1%96%D0%B9_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D1%8C%D0%BE%D1%97_%D0%B0%D0%BF%D1%82%D0%B5%D1%87%D0%BA%D0%B8_%D1%82%D0%B0_%D0%B7%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B4%D0%BE_%D0%BD%D0%B8%D1%85\" >\u0422\u043e\u043f-5 \u043e\u043b\u0456\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u043d\u0438\u0445<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%AF%D0%BA_%D0%B7%D0%B1%D0%B5%D1%80%D1%96%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8_%D0%BE%D0%BB%D1%96%D1%97_%D1%89%D0%BE%D0%B1_%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%B8_%D0%BD%D0%B5_%D0%B7%D1%96%D0%BF%D1%81%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%8F\" >\u042f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043e\u043b\u0456\u0457, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0456\u043f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/luchanka.info\/uk\/articles-5463-efirni-oliyi-povna-instrukcziya-z-bezpechnogo-vykorystannya-shhob-ne-zashkodyty-sobi\/#%D0%92%D0%B8%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA\" >\u0412\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D1%96%D1%84_%D0%BF%D1%80%D0%BE_%C2%AB%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C%C2%BB_%D1%82%D0%B0_%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B0_%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%BB%D0%BA%D0%B0_%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%87%D0%BA%D1%96%D0%B2\"><\/span>\u041c\u0456\u0444 \u043f\u0440\u043e \u00ab\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c\u00bb \u0442\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0430\u0447\u043a\u0456\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a: <strong>\u00ab\u042f\u043a\u0449\u043e \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0442\u043e \u0446\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\u00bb<\/strong>. \u0426\u0435 \u0432\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0435 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041e\u0442\u0440\u0443\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0431\u0440\u0438 \u2014 \u0442\u0435\u0436 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0456\u0445\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0443 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0456\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0449\u043e\u0431 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 15 \u043c\u043b \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0442\u0440\u043e\u044f\u043d\u0434\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 30 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u043f\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u043e\u043a. \u0412\u0438 \u0431 \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0437\u2019\u0457\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u043e\u044f\u043d\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437, \u0430\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u043b\u0456\u044e \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0437\u0430 \u043b\u0456\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0417\u0430\u043f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435:<\/strong> \u0415\u0444\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u2014 \u0446\u0435 \u0431\u0456\u043e\u0445\u0456\u043c\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u0438. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u044e\u0442\u044c \u0437 \u0432\u0430\u0448\u043e\u044e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u044e, \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433\u043e\u043c \u0442\u0430 \u043c\u043e\u0437\u043a\u043e\u043c. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434 \u00ab\u043d\u0430 \u043e\u043a\u043e\u00bb \u0442\u0443\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%AF%D0%BA_%D0%B2%D0%B8%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8_%D1%8F%D0%BA%D1%96%D1%81%D0%BD%D1%83_%D0%BE%D0%BB%D1%96%D1%8E_%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%B8_%D0%BF%D1%96%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BA%D0%B8\"><\/span>\u042f\u043a \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0443 \u043e\u043b\u0456\u044e: \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"952\" height=\"637\" src=\"https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/efirna-oliya.jpg\" alt=\"\u043a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f\" class=\"wp-image-5466\" srcset=\"https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/efirna-oliya.jpg 952w, https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/efirna-oliya-300x201.jpg 300w, https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/efirna-oliya-768x514.jpg 768w, https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/efirna-oliya-696x466.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 952px) 100vw, 952px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u0411\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0443. \u0421\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043e\u043b\u0456\u0439 \u0443 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0430 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u044e \u0446\u0456\u043d\u043e\u044e, \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0443\u0434\u043e\u0442\u0443, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0442\u0430 \u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0430\u043f\u0430\u0434\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0456\u0457 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0422\u0435\u043c\u043d\u0435 \u0441\u043a\u043b\u043e:<\/strong> \u041e\u043b\u0456\u0457 \u0440\u0443\u0439\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430. \u041f\u043b\u044f\u0448\u0435\u0447\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0437 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430 (\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e \u0441\u0438\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430:<\/strong> \u041d\u0430 \u0435\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u0446\u0456 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438 \u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u044e (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, <em>Lavandula angustifolia<\/em>, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u00ab\u041b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0430\u00bb).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0426\u0456\u043d\u0430:<\/strong> \u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044f \u043e\u043b\u0456\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u043e. \u041e\u043b\u0456\u0457 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0438\u0445 (\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d, \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d) \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456\u0448\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0442\u0440\u043e\u044f\u043d\u0434\u0438, \u0441\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0436\u0430\u0441\u043c\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0427\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430:<\/strong> \u041d\u0430\u043f\u0438\u0441 \u00ab100% pure essential oil\u00bb. \u0416\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u00ab\u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u00bb \u0430\u0431\u043e \u00ab\u043f\u0430\u0440\u0444\u0443\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u044f\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0422\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043f\u0435\u0440\u0456:<\/strong> \u041a\u0440\u0430\u043f\u043d\u0456\u0442\u044c \u043e\u043b\u0456\u044e \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043f\u0456\u0440. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0445 \u043e\u043b\u0456\u0439 (\u043a\u0440\u0456\u043c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0433\u0443\u0441\u0442\u0438\u0445, \u044f\u043a \u043c\u0456\u0440\u0440\u0430 \u0447\u0438 \u043f\u0430\u0447\u0443\u043b\u0456) \u0432\u0438\u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043b\u044f\u043c\u0438, \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%82%D1%96_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%B0_%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%BD%D0%B0_%D1%88%D0%BA%D1%96%D1%80%D1%83\"><\/span>\u0417\u043e\u043b\u043e\u0442\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u041d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0443 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0443 \u043e\u043b\u0456\u044e \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443!<\/strong> \u0412\u0438\u043d\u044f\u0442\u043a\u0438 \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c (\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0447\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f), \u0430\u043b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432 \u0446\u0435 \u0442\u0430\u0431\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%85_%D0%BE%D0%BB%D1%96%D0%B9\"><\/span>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043e\u043b\u0456\u0439<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0415\u0444\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0440\u0430\u0445. \u0429\u043e\u0431 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043b\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443, \u0457\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 <strong>\u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043e\u043b\u0456\u0457<\/strong> (\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u0456\u0439).<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457:<\/strong> \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430, \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u0430, \u0436\u043e\u0436\u043e\u0431\u0430, \u043e\u043b\u0456\u044f \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%96_%D0%B4%D0%BE%D0%B7%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%8F\"><\/span>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043e\u043c \u0454 <strong>2% \u0440\u043e\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0426\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e <strong>10-12 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u043d\u0430 30 \u043c\u043b \u0431\u0430\u0437\u0438<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437 \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e, \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u043b\u0456\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e 1% (5-6 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 30 \u043c\u043b).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%B0%D1%82%D1%87-%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82_%D0%BD%D0%B0_%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B3%D1%96%D1%8E\"><\/span>\u041f\u0430\u0442\u0447-\u0442\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0443 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u0442\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442: \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0456\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0443 \u043e\u043b\u0456\u044e \u043d\u0430 \u0437\u0433\u0438\u043d \u043b\u0456\u043a\u0442\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 24 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0437\u2019\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044f \u043f\u043e\u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0456\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u0441\u0432\u0435\u0440\u0431\u0456\u0436 \u2014 \u0446\u044f \u043e\u043b\u0456\u044f \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%90%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D1%96%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D1%96%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%96_%D1%8F%D0%BA_%D0%BD%D0%B5_%C2%AB%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B7%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B8%C2%BB_%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%96%D1%82%D1%80%D1%8F\"><\/span>\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u0456: \u044f\u043a \u043d\u0435 \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u00bb \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/efirna-oliya-prymishhennya.png\" alt=\"\u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u0456\" class=\"wp-image-5470\" srcset=\"https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/efirna-oliya-prymishhennya.png 1920w, https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/efirna-oliya-prymishhennya-300x169.png 300w, https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/efirna-oliya-prymishhennya-768x432.png 768w, https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/efirna-oliya-prymishhennya-1536x864.png 1536w, https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/efirna-oliya-prymishhennya-696x392.png 696w, https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/efirna-oliya-prymishhennya-1068x601.png 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0438\u0444\u0443\u0437\u043e\u0440\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u043b\u0430\u043c\u043f \u2014 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434. \u0410\u043b\u0435 \u0439 \u0442\u0443\u0442 \u0454 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0456\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0456.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0427\u0430\u0441 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438:<\/strong> \u041d\u0435 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0438\u0444\u0443\u0437\u043e\u0440 \u0443\u0432\u0456\u043c\u043a\u043d\u0435\u043d\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u2014 <strong>30-60 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/strong>, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u0443 \u043d\u0430 2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0432\u0442\u043e\u043c\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0456 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442, \u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0454 \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong> \u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0432 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f\u0445.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0438\u0444\u0443\u0437\u043e\u0440\u0438 vs \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u043b\u0430\u043c\u043f\u0438:<\/strong> \u041a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0438\u0444\u0443\u0437\u043e\u0440\u0438. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u043b\u0456\u044e. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0432 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u043b\u0430\u043c\u043f\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0456 \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u0430\u0434\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A4%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C_%D1%81%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5_%D1%82%D0%B0_%D1%86%D0%B8%D1%82%D1%80%D1%83%D1%81%D0%BE%D0%B2%D1%96\"><\/span>\u0424\u043e\u0442\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c: \u0441\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0442\u0430 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0456<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0426\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043f\u0440\u043e \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043e\u043b\u0456\u0439 (\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d, \u0431\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u043e\u0442, \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442, \u043b\u0430\u0439\u043c) \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0444\u0443\u0440\u043e\u043a\u0443\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0438. \u0426\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0434\u043e \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0456\u043e\u043b\u0435\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0438:<\/strong> \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0437 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0456 \u0432\u0438\u0439\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d\u0446\u0435, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 <strong>\u0432\u0430\u0436\u043a\u0456 \u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0456 \u043e\u043f\u0456\u043a\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e<\/strong>, \u044f\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e:<\/strong> \u041d\u0435 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u043d\u0456\u0436 \u0437\u0430 <strong>12-24 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438<\/strong> \u0434\u043e \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u043b\u044f\u0440\u0456\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BD%D1%83%D1%82%D1%80%D1%96%D1%88%D0%BD%D1%94_%D0%B2%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B0_%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BA%D0%B0_%D1%84%D0%B0%D1%85%D1%96%D0%B2%D1%86%D1%96%D0%B2\"><\/span>\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0454 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u0439 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0437 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0443 \u0457\u0436\u0443. <strong>\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438 \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041e\u043f\u0456\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457:<\/strong> \u0415\u0444\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0443 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u043d\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0422\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438:<\/strong> \u041f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0430 \u2014 \u0446\u0435 \u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440. \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u0435\u0444\u0456\u0440\u0456\u0432 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0457 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0430:<\/strong> \u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043e\u0440\u0435\u0433\u0430\u043d\u043e) \u0434\u0456\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0456 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0456\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u043d\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0443 \u0444\u043b\u043e\u0440\u0443 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043f\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f-\u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430 \u0456 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0443. <strong>\u041d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0456\u044e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u0437 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e!<\/strong> \u041e\u043b\u0456\u044f \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u043f\u043b\u044f\u043c\u043e\u044e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456, \u043e\u0431\u043f\u0456\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0456 \u0433\u0443\u0431\u0438 \u0442\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9E%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D1%96_%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D1%80%D1%96%D1%97_%D0%B4%D1%96%D1%82%D0%B8_%D0%B2%D0%B0%D0%B3%D1%96%D1%82%D0%BD%D1%96_%D1%82%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D1%96_%D1%82%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8\"><\/span>\u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457: \u0434\u0456\u0442\u0438, \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"1366\" src=\"https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/rozpylyuvannya-efirnoyi-oliyi-scaled.jpeg\" alt=\"\u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430\" class=\"wp-image-5472\" srcset=\"https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/rozpylyuvannya-efirnoyi-oliyi-scaled.jpeg 2048w, https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/rozpylyuvannya-efirnoyi-oliyi-300x200.jpeg 300w, https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/rozpylyuvannya-efirnoyi-oliyi-768x512.jpeg 768w, https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/rozpylyuvannya-efirnoyi-oliyi-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/rozpylyuvannya-efirnoyi-oliyi-696x464.jpeg 696w, https:\/\/cdn.luchanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/03\/rozpylyuvannya-efirnoyi-oliyi-1068x712.jpeg 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D1%96%D1%82%D0%B8\"><\/span>\u0414\u0456\u0442\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0414\u043e 3 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432:<\/strong> \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043e\u043b\u0456\u0439 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u043e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0414\u043e 6 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432:<\/strong> \u0422\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0448\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457 (\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0430, \u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0417\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430:<\/strong> \u041e\u043b\u0456\u0457 \u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443 (\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0430) \u0442\u0430 1,8-\u0446\u0438\u043d\u0435\u043e\u043b\u0443 (\u0435\u0432\u043a\u0430\u043b\u0456\u043f\u0442) \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0442\u044f\u043c \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 <strong>\u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u043d\u0443 \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%B0%D0%B3%D1%96%D1%82%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C\"><\/span>\u0412\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0423 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0442\u0440\u0456 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043e\u043b\u0456\u0439. \u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0435\u0444\u0456\u0440\u0438 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0448\u0430\u0432\u043b\u0456\u044f \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u0430, \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d) \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D1%96_%D1%82%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8\"><\/span>\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0423 \u043a\u043e\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a \u0456\u043d\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0456\u0437\u043c. \u041f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0442\u0456\u0432 \u043d\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0449\u0435\u043f\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043e\u043b\u0456\u0439. \u0422\u0435, \u0449\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442, \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e \u043e\u0442\u0440\u0443\u0442\u043e\u044e. \u0417\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0435\u0440\u0456 \u0432 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043f\u0456\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0457\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%B5%D1%80%D1%88%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%BF%D1%80%D0%B8_%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%96\"><\/span>\u041f\u0435\u0440\u0448\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0438, \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0434\u0456\u044f\u0442\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e:<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041e\u043b\u0456\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u0438\u043b\u0430 \u0432 \u043e\u0447\u0456:<\/strong> \u041d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e! \u0412\u043e\u0434\u0430 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u043b\u0456\u0457. \u0412\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0432\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a, \u0437\u043c\u043e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0443 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0456\u0439 <strong>\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456\u0439 \u043e\u043b\u0456\u0457 (\u0441\u043e\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0456\u0439, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0456\u0439)<\/strong>, \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u043e\u043a\u043e. \u0416\u0438\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u043f\u0456\u043a \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456:<\/strong> \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong> \u041d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0432\u043e\u0442\u0443. \u0412\u0438\u043f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0432\u0443\u0433\u0456\u043b\u043b\u044f \u0430\u0431\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0440\u0431\u0435\u043d\u0442 \u0456 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0439\u043d\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A2%D0%BE%D0%BF-5_%D0%BE%D0%BB%D1%96%D0%B9_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D1%8C%D0%BE%D1%97_%D0%B0%D0%BF%D1%82%D0%B5%D1%87%D0%BA%D0%B8_%D1%82%D0%B0_%D0%B7%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D0%B4%D0%BE_%D0%BD%D0%B8%D1%85\"><\/span>\u0422\u043e\u043f-5 \u043e\u043b\u0456\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u043d\u0438\u0445<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>\u0415\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f<\/strong><\/td><td><strong>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c<\/strong><\/td><td><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u041b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0430<\/strong><\/td><td>\u0417\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e\u0454, \u0437\u0430\u0433\u043e\u044e\u0454 \u043e\u043f\u0456\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0441\u043e\u043d.<\/td><td>\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0438\u0441\u043a (\u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0433\u0456\u043f\u043e\u0442\u043e\u043d\u0456\u043a\u0430\u043c).<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0427\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e<\/strong><\/td><td>\u0410\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a, \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043a\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0430\u043a\u043d\u0435.<\/td><td>\u0422\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d<\/strong><\/td><td>\u0411\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0434\u0435\u0437\u0456\u043d\u0444\u0456\u043a\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f.<\/td><td><strong>\u0424\u043e\u0442\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0430!<\/strong> \u041d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u043d\u0446\u0435\u043c.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041c&#8217;\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0430<\/strong><\/td><td>\u0417\u043d\u0456\u043c\u0430\u0454 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0443\u0434\u043e\u0442\u0456.<\/td><td>\u0417\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0442\u044f\u043c \u0434\u043e 6 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0413\u0412.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0415\u0432\u043a\u0430\u043b\u0456\u043f\u0442<\/strong><\/td><td>\u0414\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0456, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0443\u0454 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/td><td>\u041d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0435\u043f\u0456\u043b\u0435\u043f\u0441\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%AF%D0%BA_%D0%B7%D0%B1%D0%B5%D1%80%D1%96%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8_%D0%BE%D0%BB%D1%96%D1%97_%D1%89%D0%BE%D0%B1_%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%B8_%D0%BD%D0%B5_%D0%B7%D1%96%D0%BF%D1%81%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%8F\"><\/span>\u042f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043e\u043b\u0456\u0457, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0456\u043f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0447\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\u044e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f. \u041e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u2014 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0439.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0422\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043b\u044f\u0448\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0432 <strong>\u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456<\/strong> (\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u2014 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0438\u0445).<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0438\u0445 \u2014 1-2 \u0440\u043e\u043a\u0438, \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u0438\u0445 \u2014 2-3 \u0440\u043e\u043a\u0438, \u043a\u0432\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u2014 \u0432\u0456\u0434 5 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%B8%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA\"><\/span>\u0412\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f \u2014 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437 \u043f\u043e\u0432\u0430\u0433\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438. \u0415\u0444\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0456\u043d\u0438: \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0437\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c. \u041f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f <strong>\u00ab\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u2014 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u00bb<\/strong> \u0454 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u043e\u0437\u043f\u043e\u0447\u043d\u0456\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0448\u043b\u044f\u0445 \u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u0457-\u0434\u0432\u043e\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043e\u043b\u0456\u0439, \u0432\u0438\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c \u0457\u0445\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0437\u0434\u043e\u0432\u0436 \u0456 \u0432\u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a, \u0456 \u0442\u043e\u0434\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043a\u0440\u0438\u0454 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f \u0441\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0431\u0443\u043c. \u041f\u043e\u043b\u0438\u0446\u0456 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0456\u0432 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043b\u044f\u0448\u0435\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0437 \u0435\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0435\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0456\u0446\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u0446\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0443\u0441\u0456\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u00ab\u043c\u0430\u0433\u0456\u0457\u00bb. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c \u043a\u0440\u0438\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0445\u0456\u043c\u0456\u0447\u043d\u0430 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f. \u0415\u0444\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u00ab\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0456 \u043f\u0430\u0440\u0444\u0443\u043c\u0438\u00bb, \u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0456\u043a\u0438, \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":441,"featured_media":5464,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3146],"tags":[5264,5253,5255,5254,5262,2885,5265,5256,5263,5259,5266,5267,5258,5257,5260],"moimportance":[33],"motype":[19],"moformat":[114],"class_list":{"0":"post-5463","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdorovya","8":"tag-alergiya-na-efirni-oliyi","9":"tag-aromaterapiya-dlya-pochatkivcziv","10":"tag-bazovi-oliyi","11":"tag-bezpeka-efirnyh-olij","12":"tag-dyfuzor-dlya-efirnyh-olij","13":"tag-efirni-oliyi","14":"tag-efirni-oliyi-dlya-ditej","15":"tag-zastosuvannya-efirnyh-olij","16":"tag-naturalni-efirni-oliyi","17":"tag-oliya-lavandy-koryst","18":"tag-oliya-chajnogo-dereva-vykorystannya","19":"tag-rozvedennya-efirnyh-olij","20":"tag-fototoksychnist-olij","21":"tag-shkoda-efirnyh-olij","22":"tag-yak-vybraty-efirnu-oliyu","23":"moimportance-retranslyacziya-v-agregatori","24":"motype-articles","25":"moformat-longrid-korotka"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/441"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5463"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5463\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5474,"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5463\/revisions\/5474"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5463"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=5463"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=5463"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/luchanka.info\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=5463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}