Агрессия – эмоция, присущая не только взрослым, но и детям. Когда взрослый может самостоятельно справиться с агрессией, то ребенку необходимо помочь в этом и способствовать созданию спокойной атмосферы. Дети часто бывают склонны к агрессивному поведению, независимо от воспитания и характера. Однако действительно ли агрессия является негативной эмоцией, и как помочь ребенку овладевать ею? Психологиня из Луцка Любава Казмирчук рассказала, что следует делать родителям, чтобы их дети не были агрессивными и умели контролировать негативные эмоции, пишет luchanka.info.
Почему не следует ограничивать ребенка в эмоциях?
Любава Казмирчук рекомендует родителям не ущемлять своего ребенка в эмоциях. Многие молодые родители склонны воспитывать «удобных» детей, не вызывающих затруднений из-за возникновения негативных эмоций. Слиться так же нормально, как и радоваться или плакать.
Проявлять разные эмоции с самого детства абсолютно нормально. Родители должны учить детей работе это правильным способом, ведь их поведение с детства может частично демонстрировать поведение уже во взрослом возрасте. Если ребенок не научится справляться с отрицательными эмоциями с детства, то в будущем будет только труднее это делать.
Любава Казмирчук рекомендует родителям обращать внимание на то, как ребенок проявляет свои эмоции: как положительные, так и отрицательные.
Влияние родителей на эмоции ребенка: почему важно говорить о них
Луцкая психологиня рекомендует родителям научиться разговаривать со своим ребенком, а что самое главное – прислушиваться к детским потребностям и переживаниям. Обсуждайте общие планы, семейные правила, обыденные дела и обязанности. По мнению Любавы Казмирчук, разговоры – это лучшее решение любых детских психологических проблем. Если ребенок отказывается разговаривать с родителями, это может свидетельствовать об опущенных моментах, которые немедленно следует наверстывать.
Родители с самого детства должны стать друзьями своего ребенка. Чем быстрее вы наладите общий язык со своим чадом, тем меньше негативных эмоций он будет проявлять. Даже когда ребенок проявляет агрессию, не нужно его ругать или критиковать. Чем больше давление со стороны родителей, тем больше сопротивление со стороны ребенка.
Найдите правильное время и место для откровенного разговора. Если вы не способны повлиять на детскую агрессию, не бойтесь обратиться к специалистам.
Как реагировать на детскую злость?
Не запрещайте ребенку проявлять отрицательные эмоции. В то же время психологи рекомендуют воспользоваться альтернативными методами проявления агрессии, в частности:
- предложите ребенку нарисовать то, что вызывает у него агрессию или огорчает его. После этого предложите ему разорвать письмо с рисунком. Таким образом, ребенок отпустит негатив;
- позвольте своему ребенку выявить негативные эмоции «взрослым» способом. Отправьтесь в тихое, безлюдное место и предложите выкричать всю злобу;
- поощряйте ребенка заниматься активным спортом. Часто чрезмерная активность является лучшим способом избавиться от негативных эмоций.
Помните, что ребенок часто копирует поведение родителей. Часто причиной детской агрессии есть агрессивное поведение родителей. Поэтому старайтесь не показывать ребенку свои агрессивные эмоции, даже если сами не можете справляться с ними. То же касается употребления нецензурной лексики, криков или ссор. Создавайте спокойную атмосферу, которая будет способствовать развитию положительных эмоций у ребенка.
Помните: любовь – лучшее лекарство. Ребенок должен быть уверен в том, что родители всегда поддержат его, несмотря на их поведение и эмоцию. Уделяйте как можно больше внимания своему ребенку, особенно, когда замечаете его негативные эмоции. Старайтесь понять причины ее злобы или печали и приложите максимум усилий, чтобы наполнить чадо радостью и счастьем.