Агресія – емоція, яка притаманна не лише дорослим, але і дітям. Коли доросла людина може самостійно справитись із агресією, то дитині необхідно допомогти у цьому та сприяти створенню спокійної атмосфери. Діти часто бувають схильними до агресивної поведінки, незалежно від виховання та характеру. Проте чи насправді агресія є негативною емоцією, та як допомогти дитини опановувати її? Психологиня з Луцька Любава Казмірчук розповіла, що слід робити батькам, аби їх діти не були агресивними та вміли контролювати негативні емоції, пише luchanka.info.
Чому не варто обмежувати дитину в емоціях?
Любава Казмірчук рекомендує батькам не обмежувати свою дитину в емоціях. Багато молодих батьків схильні виховувати «зручних» дітей, які не викликають труднощів через виникнення негативних емоцій. Злитися так само нормально, як і радіти чи плакати.
Проявляти різні емоції з самого дитинства абсолютно нормально. Батьки повинні вчити дітей роботи це в правильний спосіб, адже їх поведінка змалечку може частково демонструвати поведінку вже у дорослому віці. Якщо дитина не навчиться справлятися з негативними емоціями змалечку, то в майбутньому буде лише важче це робити.
Любава Казмірчук рекомендує батькам звертати увагу на те, як дитина проявляє свої емоції: як і позитивні, так і негативні.
Вплив батьків на емоції дитини: чому важливо говорити про них
Луцька психологиня рекомендує батькам навчитися розмовляти зі своєю дитиною, а що найголовніше – прислухатися до дитячих потреб та переживань. Обговорюйте спільні плани, сімейні правила, буденні справи та обов’язки. На думку Любави Казмірчук, розмови – це найкраще рішення будь-яких дитячих психологічних проблем. Якщо дитина відмовляється розмовляти з батьками, то це може свідчити про опущені моменти, які негайно слід надолужувати.
Батьки з самого малечку повинні стати друзями своєї дитини. Чим швидше ви налагодите спільну мову зі своїм чадом, тим менше негативних емоцій вона проявлятиме. Навіть коли дитина проявляє агресію, не потрібно її сварити чи критикувати. Чим більший тиск зі сторони батьків, тим більший опір зі сторони дитини.
Знайдіть правильний час та місце для відвертої розмови. Якщо ж ви не здатні повпливати на дитячу агресію, не бійтесь звернутися до спеціалістів.
Як реагувати на дитячу агресію?
Не забороняйте дитині проявляти негативні емоції. Натомість психологи рекомендують скористатися альтернативними методами прояву агресії, зокрема:
- запропонуйте дитині намалювати те, що викликає у неї агресію чи засмучує її. Після цього запропонуйте їй розірвати лист із малюнком. Таким чином дитина відпустить негатив;
- дозвольте своїй дитині виявити негативні емоції «дорослим» способом. Відправтесь у тихе, безлюдне місце та запропонуйте викричати всю злість;
- заохочуйте дитину займатися активним спортом. Часто надмірна активність є найкращим способом позбутися негативних емоцій.
Пам’ятайте, що часто дитина копіює поведінку батьків. Часто причиною дитячої агресії є агресивна поведінка батьків. Тому старайтесь не показувати дитині своїх агресивних емоцій, навіть якщо самі не можете справлятися з ними. Те саме стосується вживання нецензурної лексики, криків чи сварок. Створюйте спокійну атмосферу, яка сприятиме розвитку позитивних емоцій у дитини.
Пам’ятайте: любов – найкращі ліки. Дитина повинна бути впевненою в тому, що батьки завжди підтримають її, незважаючи на їх поведінку та емоцію. Приділяйте якомога більше уваги своїй дитині, особливо, коли помічаєте її негативні емоції. Старайтесь зрозуміти причини її злості чи смутку та прикладіть максимум зусиль для того, щоб наповнити чадо радістю та щастям.
