Домой 2019

Архивы

Испорченное настроение после просмотра ленты в Инстаграм: как прекратить думать об успехах других

Как часто после просмотра ленты с фото знакомых в соцсетях вы чувствовали, что настроение стало несколько хуже? Психотерапевт Эми Морин, автор бестселлера «13 вещей, которые никогда не делают психологически сильные люди», пишет об этом токсическом ощущении, о зависти, которая может даже испортить жизнь при постоянном сравнении себя...

Распространены ошибки в уходе за лицом: советы луцкого косметолога

Лицо - это первое, на что обращают внимание все окружающие. Не секрет, что каждая женщина пытается за ним ухаживать: кто посещает косметолога по графику, кто проделывают все процедуры в дома, а кто-то комбинирует и визиты и домашний уход. Далее расскажет «Лучанка». Итак, мы пообщались с...

Луцкая стилистка рассказала, что будет модным весной-летом

28-летняя жительница Луцка Елена Галдина - стилист. Именно Елена заботится о красоте и стиль многих женщин. Она не только подбирает искусно одежда, аксессуары, учитывая все особенности, но и дает советы по причесок, макияжа, чтобы выглядеть на максимум, но и при этом не слишком ярко...

Основные составляющие удачного романтического вечера Дня влюбленных

Сегодня, 14 февраля, каждая пара влюбленных, которым близка атмосфера Валентинова дня, независимо от того какой временной отрезок пройден вместе, хочет провести день незабываемо и романтично. Одним из главных моментов праздника, который способен сделать этот день действительно неповторимым, является романтический ужин. Идеями приготовления романтических блюд,...

Главные запреты при похудении: советы диетолога

Для того, чтобы быстро и эффективно похудеть, нужно исключить перекусы, сладости, жареную пищу и сладкие напитки. Об этом врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала УНН. Далее расскажет лучанка. Диетолог отметила, что для того, чтобы похудеть, надо забыть о таком понятии, как перекус. Это уже вчерашний день -...

5 самых распространенных ошибок при моделировании бровей: советы от луцкой визажистки

Форма бровей может не только кардинально изменить лицо к лучшему, но и выделить недолики.И даже при профессиональном макияже, неправильно подобранная форма бровей может испортить весь образ. Далее расскажет Лучанка. Когда речь идет о «правильной» форму бровей, то имеется в виду не «то, что в моде»,...

ТОП-10 советов по уходу за бровями от луцкой визажистки

Брови - зеркало лицо, ведь именно они являются его центральной частью. Если же вы идеально подобранные под ваш тип лица брови, то для замечательного вида вам достаточно лишь нанести тональную основу, подкрасить ресницы и добавить блеска или цвета для ваших губ. Далее расскажет Лучанка. Мы...

Как спланировать год: календарь дел на каждый месяц (часть 3)

  Продолжение. Перейти к началу статьи Сентябрь: лучшее время для рождения Если беременность тщательно планируется, то лучше подарить ребенку шанс родиться именно в этом месяце. Ведь согласно исследованиям, сентябрьские дети имеют хорошие способности к обучению, они реже подвергаются школьному буллингу, а также имеют больше шансов поступить в...

Как спланировать год: календарь дел на каждый месяц (часть 2)

  Продолжение. Перейти к началу статьи Май: время принять жизненно важные решения Новогоднее настроение заставляет многих задуматься над своей жизнью. Но дело в том, что именно в это время человек наиболее склонный к депрессивному состоянию, аффективному расстройству и пониженному тонусу. Когда нам не хватает энергии, мы склонны...

Как спланировать год: календарь дел на каждый месяц

Оказывается, что для каждого события или изменения в жизни человека сущевствует лучшее время. Большинство переосмысливает свою жизнь в начале года, сдает экзамены в конце весны, женится летом или осенью, когда много свежих овощей, мечтает зимой. Но как бы выглядел годовой календарь, если бы все...
...