Слава из "НеАнгелов" поделилась собственным секретом стройности

Певица Слава Каминская всегда отличается идеальной фигурой. Недавно, она рассказала своим поклонникам главный секрет своей стройности. Оказывается, это диета, но довольно необычная. Далее расскажет Лучанка.

Известно, что большинство звезд изнуряют себя тяжелыми тренировками, неделями голодания и другими, не слишком гуманными способами. А вот, солистка группы «НеАнгелы» изобрела для себя идеальный вариант, не требующий физических усилий.

Артистка в социальной сети «Instagram» призналась, что придерживается диеты при которой можно есть что угодно, и при этом не только НЕ толстеть, но и сбрасывать лишние килограммы. При этом Слава Каминская откровенно рассказала, что с легкостью может наслаждаться даже еду из фаст-фудов, в частности, бургеры. И чтобы все сладости или калорийная пища не навредили фигуре, знаменитость потребляет ее в определенное время.

Слава Каминская призналась, что 18 часов в сутки она не ест ничего вообще. А вот другие 6:00 женщина ест абсолютно все, что угодно, включая и вредную пищу. Артистка уверяет, что за месяц, таким образом, ей удалось избавиться пяти килограмм лишнего веса.

Такой легкий, казалось бы, способ называется «интервальная голодания». Следовательно, эта диета стала настоящим трендом не только в Украине, но и за ее пределами. Ведь каждый человек может подобрать для себя наиболее оптимальный «интервал» для ее ритму жизни.

В частности, Слава Каминская рассказала, что существуют различные виды интервалов — 16/8, 14/10, 24/0. Но, суть одна, в короткий промеж времени можно есть все, что угодно, а в длиннее — вообще ничего, кроме питья.

Артистка добавила и то, что такая диета поможет не только сбросить лишние килограммы, но и снизить риск образования многих заболеваний, улучшить состояние кожи, и работу мозга. В общем, женщина заключила, что стала чувствовать себя намного лучше.