Zoriana Muhailyk

Фитнес для лица: фейсбилдинг — эффективная методика, о которой нужно знать лучанкам

Многие из нас уже слышали о фейсбилдинге (фитнес для лица). Но насколько эта методика эффективна? Основательница международной школы фейсбилдинга Евгения Баглик рассказала редакции Vogue о том, как фейсбилдинг помогает улучшить внешность, передает «luchanka.info».

Выдуманные правила: 5 мифов об очищении кожи, о которых нужно знать каждой лучанке

Нет женщины, которая бы не хотела поддерживать здоровье своей кожи в надлежащем состоянии. А знали ли вы, что на вид и здоровье...

Не только эстетика, но и польза: что такое мудборд и для чего он нужен лучанкам?

Мудборд - это «доска настроения» (от английского языка mood board). Так называют презентацию, которая состоит из фотографий, рисунков, иллюстраций, цветных схем и...

Немедленно избавиться от этого: вещи, которые негативно влияют на психическое здоровье каждой лучанки

Если вы часто эмоционально устаете или постоянно чувствуете себя несчастной, то нужно искать причины такого состояния и, конечно, преодолевать их. Прочитайте следующие...

Трио Мареничей — легендарная группа из Луцка, которая пела на чистом украинском языке

1 января 1973 года в Украине основали знаменитый музыкальный коллектив Трио Маренич. С тех пор прошло уже сорок восемь лет, но песни этого певческого трио...